Keep calm and multitask

Ibland blir det lite för mycket. 

Tusen saker som ska göras , helst på samma gång och med en tidspress.

Jag känner mig ibland som på bilden, men egentligen känner jag mer att jag skulle ha många hjärnor som spretar åt alla håll.

Det är inte alltid jobbigt att ha mycket att göra, utan när det är för mycket att tänka på o hålla reda på. Som om jag hade många post-it lappar i hela huvudet för att inte missa något.

Just nu jobbar jag med mig själv att det inte ska bli så- men det är SVÅRT!!!!

När man ber folk om råd får man ofta höra- Lär dig säga NEJ. Prioritera.

Men det är inte så lätt. Ibland bara ramlar saker över oss.

Jag tror att det finns tips och hjälp i Bibeln.

Idag skickade jag ut ett Bibelsms från Jos 1:9

" Var tapper och stark. Låt dig inte skrämmas, bli inte förskräckt. Herren din Gud är med dig i allt du gör."

Då gäller det att jag säger till Gud- Jag behöver dig. Ta det som känns FÖR stort och ge mig lugn o ro inne i mig.

”Kasta alla era bekymmer på honom, ty han tar hand om er.”

1 Pet 5:7

”Herre, förbarma dig över oss, till dig står vårt hopp. Var vårt stöd varje ny dag, vår hjälp i nödens stund.”

Jes 33:2

Jag tror att när allt känns FÖR MYCKET så kan man stanna upp, blunda och tänka på de löften som Gud gett. Be honom ge dig det just då och du kan kanske se saker ur en annan synvinkel och inte få panik över ALLT som är så mycket och verkar så omöjligt.

Jag ska i alla fall försöka med det.

Ha en bra dag och gör små pauser ibland, blunda och be Gud fylla dig med lugn, glädje och frid- det funkar!

Det är inte säkert att man få mindre att göra, men vi mår bättre.

Kram

Anna

Be sure you taste your words before you spit them out.

Nytt år, nya försök att få till lite bloggande och ett nytt namn på bloggen! Skönt att börja om ibland när det känns som om man står o stampar på samma ställe.....


Igår när jag satt på flyget o läste slutet på en bok på 420 sidor så var det en mening i slutet som gjorde att jag fick lägga ifrån mig boken för orden i den meningen berörde mig och jag blev tårögd. Man kan ju inte sitta o gråta på flyget :)

Tänk hela boken på 400 sidor som bara är roligt tidsfördriv och sedan kommer några ord som betyder något, som berör mig.
Det är inte klokt vad ord har för betydelse för hur vi kan mår.

Ibland har jag varit med om att någon bara säger en mening till mig som jag upplever sårar mig. Bara några ord kan göra att magen knyter sig och jag känner mig värdelös.

På samma gång finns det ord som gör att hjärtat jublar o man blir så lycklig o glad.
För några dagar sedan bad jag med någon som tackade för att jag var den personens vän. Jag vet att den personen verkligen menade det och jag blev så glad.

Även ord om andra- alltså skvaller förstör. För vem är det positivt? Ingen

Jag vill verkligen försöka att inte tala om andra utan att de är med. I alla fall inte negativt. Det blir svårt, för vi människor tror ibland att vi blir bättre OM vi pratar om att andra är sämre eller gör något dumt. Helt fel.

Hoppas du hänger med mig i ett försök att bara tala goda snälla ord och inte skvallra o prata illa om andra.


I Ordspråksboken står det:

Låna inte din mun och dina läppar till lögn eller meningslöst prat.4:24

Vänliga ord är som honung, njutbara och hälsosamma. 16:24

Gud har så många tips o hjälpmedel till oss för att vi ska må bra, sprida glädje o vara bra vänner!

Ha en skön dag och TÄNK på vad du säger INNAN du säger det.


Kram
Anna

5:2

Så här efter sommaren får jag alltid lust att förändra saker. 
Börja från början med det jag ofta tycker att jag misslyckas med.

För mig har sommaren varit full av jobb och jag har inte riktigt hunnit med att prioritera motion o äta sunt som är något som jag ALLLTID vill förbättra :)

Idag börjar jag med 5:2 dieten som det står om ÖVERALLT.
Äta vanligt 5 dagar och mindre 2 dagar. Det borde ju inte vara så svårt att lyckas med 2 dagar, eller?
Man blir piggare, gladare , friskare och sundare. Precis det jag önskar. Att vakna pigg o glad.

Jag tänkte inte skriva om dieter eller mat för det är inte så viktigt, utan en tanke som slog mig i affären i morse.
När jag ska äta lite 2 dagar för att få ett positivare liv så började jag koncentrera mig på ALLT jag inte ska äta. Goda chokladbollar, vitt bröd osv. Sådant jag egentligen inte äter annars heller.

Min koncentration låg på det jag INTE "får" äta och inte på det goda jag får och den positiva effekten det kommer (förhoppningsvis) att ha på mitt liv.

Ibland tror jag att vi gör samma sak med Gud.
Vi koncentrerar oss på vad vi inte får, eller inte ska göra. Det som vi människor tolkar som förbud.
MEN vi borde koncentrera oss på ALLT vi får av Gud genom att följa hans råd hur vi mår bäst i livet.
Allt är valfritt. Inga tvång. Bara gåvor från Gud för att vi ska få ett positivare liv och må bättre och känna oss glada inuti. Och såklart sprida glädje till andra.

Vilka gåvor är det vi får genom att umgås med Gud (läsa om honom, prata med honom och umgås med andra som också tror på honom)

Vi får bl.a : trygghet, någon som är med oss varje dag, förstår våra tankar o känslor, en som vill hjälpa i ALLT, en vän, en som är klokare än jag som vill hjälpa mig att välja rätt i livet, glädje, kärlek....... Ja jag kan hålla på hur länge som helst. 3000 löften finns det som är till DIG!

Så mitt tips idag är att försöka slå bort alla tankar på det du inte har, får etc och koncentrera på ALLT du får av Gud varje dag.

Jag önskar dig en härlig dag.
Anna

NÖJD?

 NÖJD!

I går kväll hade jag svårt att sova och låg o tänkte.
Jag kom på mig själv att jag hela tiden önskar något annat i mitt liv än det jag har just nu. 
Jag tänker att bara det blir semester snart så ska jag vila ut mig, motionera, äta sundare- för då har jag tid o ork med allt det jag vill förändra i livet.

För det är HELA tiden saker jag inte är nöjd med. Och de sakerna och tankarna upptar massor av min tid och kraft.

Det slog mig helt plötsligt att jag t.om ber till Gud om det jag strävar efter istället för att vara NÖJD där jag är och med vem jag är!
Jag kom på mig själv att "klaga" hos Gud att jag kände mig trött o behövde ledigt. Helt plötsligt slog mig tanken. varför ber du inte Gud fylla dig med lycka och positiva tankar istället?

Ja VARFÖR?
Jag håller fast vid sakerna jag vill ha, eller känslorna eller tankarna istället för att vara nöjd där jag är, just nu. 
Vara tacksam för hur jag ser ut, vara tacksam o nöjd för jobb, trötthet och vända tankarna istället.

 
Att tänka att jag har ett mål tex att träna mer. Men jag kan vara nöjd med mig själv trots att jag kanske inte hinner eller orkar varje dag som jag borde. 
Jag kan stanna vid denna dagen och ändå försöka vara nöjd, positiv och inte gräva ner sig i tankar som fy vad misslyckad jag är som aldrig når upp till mina mål.

Att vilja förändras är positivt. Men att vara nöjd under tiden gör att resan till förändring, vad det än gäller, blir en glad resa & inte ett ständigt suckande och känsla av misslyckande. 
Sån kan jag vara ibland.
Sucka till Gud och undra varför han inte hjälper mig på det sättet som jag vill.
Han kan ju "fixa" till allt. Det är ju bra o positiva sker jag vill ändra på.

Men Han visade mig tydligt i går att fokusera på att vara nöjd och be att han fyller mig med lycka, frid och nöjdhet inne i mig.
Då kan jag vara nöjd inför beach 2013, trots att jag kanske inte har nått dit jag vill (eller som samhället säger till mig att det ska va)


Hoppas du förstår vad jag vill säga.
Vi mår bättre av att koncentrera oss på att vara nöjda med den vi är trots att vi inte har nått dit vi vill.
Vi gör fel och väljer fel. Men fokusera INTE på det utan be Gud fylla dig med kärlek till dig själv, frid som det kallas i Bibeln och nöjd med dagen idag. För det är bara idag vi lever. I går eller i morgon finns inte. Bara IDAG!.

Var nöjda med vad ni har! För Gud har sagt: Jag kommer aldrig att överge dig eller svika dig.   Hebr 13:5

Sången här är så härlig. Hörde den på något barnprogram för många år sedan.
Ballo har samma tanke. Var nöjd med allt som livet ger & all som du omkring dig ser. GLÖM bort sorger o besvär. Han var nöjd!

Ängel

Jag antar att du inte såg Sofias Änglar igår, för det var ju hockey samtidigt.
Jag tror att jag är en av de få som inte alls hänger med i hockeyn- Jag såg att Sverige vann o alla på facebook skrev - JAAAAAAA!.

Sofias Änglar som jag då istället såg på är ett av de mest berörande program som finns.

Jo, jag VET att hockey berör och man jublar när "vi" spelar bra o vinner eller deppar vid förlust för att "dom" spelar dåligt :)
Hockey o fotboll berör- absolut.

Men Sofias änglar berör mig på ett annat sätt. Ett sätt som gör att jag vill förändras och göra goda gärningar.
Det är så fantastiskt att se hur människor som är så nere på botten, har drabbats av det mest sorgliga man kan vara med om, får inre hjälp så att de orkar fortsätta leva.

Tex en familj som hittade sin 4-årige son drunknad i poolen. Hur fortsätter man leva? eller där dotter & pappa drabbas av olika cancersjukdomar o kämpar.

Sofia & co kommer in och gör en god gärning. 
Hjälper dem i det vardagliga som hänger som en tung sten på dem.
Igår var det säsongsavslutning och man fick se hur det gått  efteråt för många av familjerna.
Alla kunde berätta att den goda gärningen som teamet gjort hade förändrat och förbättrat deras liv.

Sorgen o sjukdomar var inte borta, men kärlekshandlingen som de fått hade gett dem styrka & ork & hjälp.

Bibeln är full av sådana tips. Att vi ska hjälpa varandra. Att det kan förändra livet till det bättre för någon annan.
 
"Ett ord av uppmuntran utför underverk." ords 12:25

"Vänliga ord är som honung, njutbara och hälsosamma." Ords 16:24


 "Var inte självisk och överlägsen, utan älska din medmänniska som dig själv." 3 mos 19:18

När jag var liten och gjorde något snällt mot min storebror brukade han säga att jag var hans ängel- utan vingar. Jag tyckte om när han sa det.
En ängel är väl det finaste man kan bli kallad. 

& som Jessica Folcker kallar människor som är snälla o hjälpsamma- Jordänglar

Vill vi förändra världen- eller vår lilla värld runtomkring oss, kan vi göra det genom att göra "änglalika" handlingar och säga vänliga ord. 
Det är faktiskt inte så svårt!
 
Det står att det förändrar den andra människan. OCH faktiskt förändras vi med till det bättre.

Se dig om- finns det någon som behöver hjälp eller ett vänligt ord runt dig idag?
Be Gud visa dig VEM som behöver dig idag.
Så förbättrar vi världen runtomkring oss.

Kram

Anna

se gårdagens avsnitt av Sofias änglar på länken här.

http://www.kanal5play.se/program/227058#!/play/program/227058/video/85058024|/program/227058/artikel/124060763

Feminist?

Feminist!

Nä, jag har aldrig riktigt fallit för det ordet eller bilden som jag har haft av feminister.
Att kvinnor ska bli som män för att bli lika värda.
Nä, jag ser inget fel i olikheterna, utan ett komplement åt varandra. 

Jag slog upp ordet och det stod så här:
Feminism är en samling rörelser som syftar till att definiera, upprätta, och försvara kvinnors politiska, ekonomiska och sociala rättigheter.
Det är tragiskt att man ens ska behövas försvara kvinnans rättigheter.

Då är jag feminist och jag vet att Gud är det med. 
I 1 Mos 1:27 står det "... lik sig själv skapade Gud människan till man och kvinna."
Från början var det tänkt att vi har lika värde. Inte att vi ÄR lika, men det är något fantastiskt. Vi är båda skapade lika Gud.
Han gjorde inte mannen som en mall som kvinnor skulle likna sig efter eller en man som ska få göra vad han vill med kvinnan.



Det har delats en länk på facebook de senaste dagarna  som har spridits som en löpeld.     http://trettiotreanledningar.com/  

En tjej som heter Sofia Zackrisson har skapat den och skriver så här:

Jag som har skapat denna sida har gjort det för att försöka sprida medvetenhet. För om en är medveten kan en göra små saker för att förändra hur samhället ser ut. Det kan vara så enkelt som att säga ifrån när du hör någon dra ett sexistiskt skämt eller att ta avstånd från ett klädmärke som använder sig att kvinnoförnedrande reklam. I mitt fall ville jag dra mitt lilla strå till stacken i form av denna sida. 
Att bara sitta tyst och acceptera känns inte som ett alternativ i den här världen. Jag gissar att de flesta som delar detta är tjejer och kvinnor...
Jag vill att även killar och män ska inse hur viktigt det är att kämpa för feminismen. Feminismen är ingen tjejgrej, det är lika mycket för alla pojkar och män. 
Det kallas feminism för att det faktiskt grundas i att det är det kvinnliga könet som alltid setts som det svaga könet och det är kvinnorna som förminskas och har sämre förutsättningar. Det patriarkat vi lever i nu är ju inte fördelaktigt för varken män eller kvinnor.Jag vill att våra söner ska slippa växa upp och in i en värld där det är manligt att vara tuff, hård och ha svårt att kontrollera sina sexuella drifter. Det ska inte vara "omanligt" att ha respekt och känslor, utan mänskligt. Om den stereotypa mansrollen (som skapar den stereotypa kvinnorollen) försvann så skulle många av problemen försvinna.  Idag ses det som en förolämpning om en man har "kvinnliga" egenskaper. Det handlar om mänskliga egenskaper och vi skulle alla ha rikare liv utan begränsningar om de stereotypa könsrollerna öppnades upp. Så jag hoppas att fler män inser feminismens syfte. För sin egen skull och för sina mammor, systrar, fruar, döttrar och söner. Så dela gärna detta bland era vänner och ovänner av alla åldrar och kön./Sofia Zackrisson

Dags att säga STOP för allt kvinnoförnedrande.
Självklart ska vi säga stop för ALL förnedring av människor men samhället har gjort det lovligt att nedvärdera kvinnor.
Läste bara idag i Aftonbladet en sak som visar det 
Helt sjukt.
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article16781265.ab


Vad kan vi göra? Våga stå upp, säga ifrån och ta ställning på samma sett som Astrid 14 år stod upp på sin skola med en sexistisk målning på toaletterna.

Hon vann striden och de målade över bilden.


"Allt vad du vill att andra ska göra mot dig, ska du göra mot dem." Matt 7:12


Jättebra råd att följa. Behandla andra så som du vill bli behandlad. Tjej eller kille!



Ha en härlig kväll.
kram
Anna 

Size 0 ?

Hej,

Jag köpte en skvallertidning i går för att se lite vad som "händer" i världen och vad det är som kändisar, osv håller på med. 

Inte bara för att jag är nyfiken utan lite för att se vad det är som lockar oss och vilka ideal som finns bland människor.
Jag rekommenderar inte att du ska köpa den för att hitta någon sanning eller ideal att leva efter- det finns inte! :)


För det första ser jag ju att jag inte lever i den världen som visas. Och det är väl tur det! Och utseendet som visas som det perfekta ser man inte bland oss vanliga heller - som TUR är!

Det jag "fastnade" för i tidningen är idealet som finns mycket bland kändisar idag. Idealet har väl alltid funnits. Att vara size 0. Totalt livsfarligt.

Tänk att svälta sig själv för att duga - Tror de i alla fall.
Victoria Beckham äter flytande mat och högst 800 kalorier/dag- SJUKT. ( i dubbelbemärkelse)

Vi människor TROR att vi måste forma oss efter uppsatta ideal för att duga.
Men VEM av oss tycker att det är positivt? Ingen tror jag.

Det är vi själva som sätter upp ideal i utseende och uppförande som vi tror att andra vill se hos oss. Jag känner ofta så själv och kan känna mig deppad för att jag inte är så eller så!
 
Men jag tror inte att någon begär att någon annan ska må dåligt, svälta sig eller göra saker som gör honom/henne olycklig.
 
Tänk om vi kunde se oss själva och alla andra med Guds ögon

För I Guds ögon DUGER vi och behöver inte omforma oss till ett ideal för att vara bra inför honom.

Han vill bara ge oss kärlek och han älskar oss redan när vi gör fel. I Rom 5:8 står det  "Men Gud visade sin stora kärlek till oss genom att sända Kristus att dö för oss, medan vi fortfarande var syndare."

Han väntade inte att visa sin kärlek och uppskattning tills vi var perfekta eller gjorde som han önskar- Han älskar först.

Ibland tror jag att vi förvränger just den frasen- att göra rätt så man duger för Gud.
Människor är mycket mer dömande och hårda.
De dömer efter utsidan och vi försöker göra rätt saker eller se ut rätt för att duga.

Så är det inte med Gud. Han bryr sig inte om hur du ser ut- han älskar dig ändå.
Han bryr sig inte om att du gör fel- han älskar dig ändå.
Vad som är skillnad (en av många saker) med Gud är att han ser till ditt inre. Han ser VEM du är på insidan och Han vill fylla din insida med kärlek så att du och han tillsammans kan välja att göra rätt och det som är bäst för dig!

Människor är mycket hårdare när det gäller att döma någon. Gud vill fylla dig med kärlek och göra ditt liv meningsfull för den du ÄR. Inte för den du ska formas till först.

Kom ihåg att DU DUGER!
Kram
Anna

Våren lockar med mycket!

När jag var liten tog jag ett beslut som inte alls hade med att göra att jag var kristen - för jag var inte kristen då.
Min pappa var konstnär och vi levde konstnärsliv och då ingår fester med andra konstnärer. 
På de festerna var det mycket alkohol och högljudda människor i huset medan jag o brorsan satt en trappa upp o hörde dessa fulla vuxna bete sig idiotiskt.
Då tog jag ett beslut att mina barn (fast jag bara var ca 9 år) skulle aldrig få vara med om detta och jag valde att inte börja med alkohol.

Som yngre smakade jag ibland, men har som tonåring som bestämt mig för att inte dricka. Jag har haft släktingar som varit alkoholister och det finns inget positivt med det alls.
När jag sedan blev kristen såg jag att det finns mycket i Bibeln som stöder mina tankar om alkohol och då var det lättare att välja bort.

Våren och alla helger är inte lätta att vara tonåring på idag. "Alla" samlas utomhus o ska grilla, dricka och  festa.
Idag verkar det inte finnas problem med att få tag på alkohol. De finns överallt och storasyskon till kompisar eller t.om föräldrar köper gärna ut.

Vi bor granne med en polis som berättar om hur de under våren, polisen alltså åker ut till olika grillplatser där ungdomar ofta träffas och omhändertar fulla tonåringar, häller ut dricka och tar hand om bråk. 
Inte direkt det roligaste delen med att va polis - Men det är tryggt att de är där. En del fulla tonåringar kan man inte ens köra hem för föräldrarna är i samma skick. Så tragiskt!

Vad vill jag egentligen säga med detta?
Jag VET att för många är det Jättejobbigt nu till våren o sommaren med alla kompisar som vill att man ska med ut o grilla o festa.
Man vill passa in och inte va udda. Man vill inte heller va jättetråkig och kanske förlora kompisar för att man inte gör som de.
Men jag blir riktigt orolig när jag ser unga förstöra för sig själva och jag kan även se när deras föräldrar inte ens ser det ibland. De kan inte hämta efter en fest för de har själva druckit!

Men jag skulle vilja utmana dig att ta ett beslut -  Att inte dricka! 
Man kan ha kul ändå och i slutänden har du faktiskt fått respekt och inte gjort bort dig.


Inte bara att det är olagligt det är även skadligt att dricka alkohol som ung. (Jag vet att det är det även när man är äldre...)

och man gör bort sig så jättemycket. 

Många har sex första gången fast man egentligen inte vill för att alkohol gör att man inte bryr sig.

Bibeln som skrevs för så länge sedan har visa ordspråk som även passar för oss idag 2013 om att dricka alkohol. Samma problem har alltid funnits och Gud önskar att vi väljer det som är bäst för oss. 


"Vems inre är fyllt av bedrövelse och sorg? Vem grälar alltid och slåss? Vem är det som har blodsprängda ögon och många sår? Det är den som i timtal sitter på krogarna och tar sig den ena drinken efter den andra.
Låt inte starkvinets smak och njutning bedra dig.
Till slut biter det som en giftorm, ja, det hugger som en huggorm.
Du kommer att få hallucinationer, och du kommer att säga löjliga, dumma saker som skulle göra dig fruktansvärt generad om du var nykter.
Du raglar som en sjöman mitt i stormen, och som klamrar sig fast vid den svajande masten.
Efteråt kommer du att säga: Jag visste inte ens att man gett mig stryk. När ska jag vakna upp ur mitt rus, så att jag kan ta mig en sup till?"   Ords 23:29-35
 
"Vin ger falskt mod och starka drycker leder till bråk. Vilka dårar människorna är som låter alkoholen bli herre över dem, så att de raglar omkring druckna." Ords 20:1





Tänk efter. Vad väljer du?
Alla dricker inte. Ca hälften av alla ungdomar väljer att INTE dricka.
Du mår bättre, gör klokare saker, sparar pengar, ångrar inte saker du gjort i fyllan,
& du väljer att leva så som Gud säger är bäst för dig.
Hans önskan för ditt liv är att du ska må bra, vara lycklig och ha respekt för dig själv.
Allt som Gud ber oss om är upp till oss OM vi vill följa. Vi har ett eget val- Alltid!

 

 

  Ps. Denna utmaning gäller inte bara ungdomar :)

Anna